आठवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पुणे में भारतीय सेना के दक्षिणी कमान मुख्यालय की इकाइयों द्वारा बड़े उत्साह के साथ मनाया गया

पुणे, जून (हड़पसर एक्सप्रेस न्यूज नेटवर्क)
पुणे में भारतीय सेना के दक्षिणी कमान मुख्यालय के सैनिकों ने 21 जून, 2022 को आठवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम में उत्साहपूर्वक भाग लिया। पुणे के मिल्खा सिंह स्पोर्ट्स कॉम्प्लेक्स में सभी ने सामान्य योग प्रोटोकॉल के अनुसार एक साथ योग का अभ्यास किया। इसमें बड़ी संख्या में अधिकारी, कनिष्ठ अधिकारी और अन्य रैंक के अधिकारी शामिल हुए। इस कार्यक्रम में कर्मचारियों और अधिकारियों के परिवारों और बच्चों ने भी भाग लिया।
भारतीय सेना ने इन प्राचीन योगासनों के महत्व को एक तनाव निवारक और एक प्रभावी वैकल्पिक निरामय शारीरिक व्यवस्था के रूप में महसूस किया है। योग का अभ्यास करने से हमारे सैनिकों को मानसिक एकाग्रता में सुधार करने और नौकरी के दौरान जीवन पर सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करने के लिए विभिन्न योग तकनीकों को सीखने और अभ्यास करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। विभिन्न खेलों और प्रतियोगिताओं में भाग लेने वाले सैनिकों ने अपने पाठ्यक्रम में योग को औपचारिक रूप से शामिल करने के बाद अच्छा प्रदर्शन किया है। सैनिकों के परिवारों और रिश्तेदारों को भी अपने दैनिक जीवन में योग का अभ्यास करने के लिए सक्रिय रूप से प्रोत्साहित किया जाता है। योग हमारे सैनिकों की दिनचर्या का हिस्सा बनता जा रहा है और इससे उन्हें काफी फायदा हो रहा है।
यह जानकारी पुणे रक्षा विभाग के जनसंपर्क अधिकारी श्री महेश अय्यंगार द्वारा दी गई है।